Smútkové poradenstvo
Čo je to Smútkové poradenstvo
Smútkové poradenstvo je terapeutický proces, ktorý sa zameriava na spracovanie emócií súvisiacich so smrťou blízkej osoby alebo stratou zvieraťa, na ktoré bol človek silne emočne naviazaný. Základom procesu je dôverný vzťah klienta a psychológa. Psychológ pomáha klientovi nielen spracovať emócie, porozumieť im, ale aj pochopiť a nastaviť životné postoje súvisiace so smrťou samotnou.
Čo rieši a na čo sa zameriava
- emócie súvisiace so smrťou blízkej osoby
- emócie súvisiace so stratou zvieraťa, na ktoré bol človek silne emočne naviazaný
- konštruktívne nastavenia v téme smrť
- reakcie a prežívanie, ktoré prichádzajú ako prirodzený proces vysporiadania sa so smrťou blízkeho (hnev, zúfalstvo, beznádej…)
- rozlúčkový proces
- prijatie situácie
- stratégie zvládania emócií
Ako prebieha a koľko trvá
Smútkové poradenstvo prebieha formou osobných stretnutí, ktoré trvajú od 60 do 90 minút.
Priebeh poradenstva a spôsob práce sa môže líšiť v závislosti od psychológa, spôsobu jeho práce a samozrejme od samotného klienta.
V rámci smútkového poradenstva pracujeme prevažne formou rozhovoru. Počas prvého stretnutia sa na rozdiel od individuálnoho poradenstva venujeme krízovej intervencii, základnému životnému fungovaniu a spracovaniu často traumatickej situácii.